персональный тренер

Видеозарисовки из Спортстудии персонального силового тренинга Георгия Зобача Будни Спортстудии Подготоака к турниру Овоение техники Силовой тренинг в Спортстудии

2025.11.28. Санкт-Петербург, Дом офицеров. Софья Кирюхина — мастер спорта России, неоднократная победитель и призер международных и всероссийских

Как я «качал» трицепс в 70-80-е годы описано в заметке — «Трицепс, трицепс ты могуч!». И в этот период упражнение «

— Разве есть точный ответ? Я не буду называть число таких вопросов мне в Спортстудии и на соцплощадках. Наверное, по пять раз в день!